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T: alimentos com vitamina b12 Apa itu?
J: A falta de B12 é um problema sério, pois pode gerar complicações como palpitações, déficits cognitivos, anemia megaloblástica, dor nas alimentos com vitamina b12 143 e até dificuldade para andar. Confira a seguir a lista com 40 alimentos ricos em vitamina B12 que você pode incluir na dieta facilmente! Sumário
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