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quais os benefícios da chia Perguntas frequentes

T: quais os benefícios da chia Apa itu?

J: A chia é uma planta cujas sementes possuem fibras, proteínas e outros nutrientes que ajudam a emagrecer e desintoxicar. Consumi-la significa colher uma lista de benefícios, que incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo at quais os benefícios da chia 238 fortalecer o sistema imunológico