Ir para informações do produto
1 का 3

serrote academia

serrote academia - serrote com halter

preço normal R$. 1628.00
origem regular R$. 2878.00 preço de venda R$. 1628.00
oferta vendido
imposto incluído.

1.O personal trainer Luan Viana explica como executar corretamente o serrote. Saiba mais: https://fisiculturismo.com.br/exercícios/costas/remada-serrote-r69/O exercício serrote é uma puxada unilateral que trabalha principalmente o latíssimo do dorso, mas também envolve outros músculos do tronco e do braço. Saiba como realizar o exercício em máquinas ou com implementos, quais são os benefícios para a postura, a estabilidade e a hipertrofia muscular.Pare de fazer esse erro no seu treino de costas e dorsal e aprenda como fazer o serrote ou, remada unilateral da maneira certa ...more.A remada serrote é um exercício que trabalha principalmente os músculos das costas, incluindo os trapézios, latíssimo do dorso, rombóides, deltóide posterior e eretores da espinha. Também pode envolver os músculos do braço, como o serrote de poda bíceps, e os músculos do ombro, como o deltóide posterior

Analise remada serrote afirmações e perguntas

O que é isso remada serrote?

2.A remada unilateral é um movimento excelente para o treino de dorsais, desde que usada da forma correta. Por isso, sempre remada serrote 123 com um bom treinador e tenha uma periodização adequada de seu treino

serrote com halter Perguntas frequentes

T: serrote com halter Apa itu?

J: Este vídeo serrote com halter 12 a intenção de te mostrar como executar o exercício serrote com halter corretamente. Precisa de acompanhamento nos seus treinos?