remada baixa maquina - remada baixa fechada

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O que é isso remada baixa fechada？

2.A remada baixa é um exercício eficaz para trabalhar a musculatura das costas, em particular os músculos do meio das costas, como o trapézio e o grande dorsal. Aqui está um guia passo a passo sobre como executar a remada baixa, incluindo os músculos que são mais remada baixa fechada 269 durante o movimento:

remada alta com barra Perguntas frequentes

T: remada alta com barra Apa itu?

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