1.O pulley de frente é um exercício realizado em uma estação de treino para trabalhar os músculos dos membros superiores, costas e bíceps principalmente. Mas também pode ativar músculos puxada supinada no pulley secundários, como trapézio e romboides
Analise pulley anterior afirmações e perguntas
O que é isso pulley anterior？
2.O pulley frente é um exercício que, além de permitir o movimento para flexões, faz com que os músculos latíssimo do dorso também atuem como estabilizadores espinhais muito poderosos para a postura durante treinos, como agachamentos e levantamentos, bem como pulley anterior 265utros movimentos atléticos
pulley frontal Perguntas frequentes
T: pulley frontal Apa itu?
J: O pulley frente é um exercício que, além pulley frontal 44 permitir o movimento para flexões, faz com que os músculos latíssimo do dorso também atuem como estabilizadores espinhais muito poderosos para a postura durante treinos, como agachamentos e levantamentos, bem como outros movimentos atléticos
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