pulldown com barra - lat pulldown

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Analise pulldown na polia afirmações e perguntas

O que é isso pulldown na polia？

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lat pulldown Perguntas frequentes

T: lat pulldown Apa itu?

J: Saiba como fazer corretamente o lat pulldown, um exercício que trabalha os músculos das costas, ombros e braços. Descubra os benefícios, os erros a evitar e os tipos de lat pulldown 173 na barra