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2.O óleo de gergelim tem sido utilizado para: facilitar o metabolismo das gorduras; manter a saúde da pele e dos cabelos; reduzir as dores articulares; controlar a pressão arterial; diminuir os níveis de açúcar no sangue; reduzir oleo de gergelim 234 e combater infecções.O óleo de gergelim é considerado um óleo particularmente benéfico. Ele é capaz de: combater diversos tipos de microrganismos: é eficaz contra alguns patogênicos que podem atacar a pele e causar infecções provocadas por fungos, bem como contra estafilococos e estreptococos.Saiba como o óleo de gergelim pode ajudar a cuidar da saúde cardiovascular, do cérebro, do sistema nervoso, da pele e do cabelo. Veja também como usar, quais as precauções e as possíveis reações alérgicas.Saiba o que é o óleo de gergelim, um óleo milenar com propriedades nutricionais e terapêuticas. Descubra como consumir, usar e aproveitar os benefícios do óleo de gergelim para a saúde, a pele e o bem-estar.O óleo de gergelim é feito de sementes de gergelim cruas e prensadas e tem usos culinários, medicinais e cosméticos. Veja alguns dos principais benefícios do óleo de gergelim: Rico em antioxidantes.O gergelim é uma semente rica em nutrientes que traz diversos benefícios para a saúde, como emagrecer, prevenir doenças cardiovasculares, fortalecer os ossos e melhorar a pele. Saiba como usar o gergelim em diferentes formas, como óleo, leite, tahine e pão, e quais são as recomendações e contraindicações

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