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1.5. Quando não ajuda? A melatonina não resolve questões comportamentais. O ideal, quando a para que serve a melatonina criança tem dificuldade com o sono, é seguir uma boa rotina noturna, diminuindo as luzes de casa

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melatonina faz mal para o fígado Perguntas frequentes

T: melatonina faz mal para o fígado Apa itu?

J: Saúde. Melatonina não é remédio para dormir nem suplemento, mas é essencial para o sono; veja 6 pontos sobre o hormônio. Venda da melatonina em farmácias foi autorizada em 2021 pela Anvisa. No entanto, especialistas alertam que, por ser tratar de um hormônio, substância só deve ser usada com melatonina faz mal para o fígado 303 e acompanhamento. Por Mariana Garcia, g1