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1.Oi genteeeeee hoje tem um treino que há muito tempo vocês me pedem. É o JUMP, treino na caminha elástica que ajuda muito a queimar calorias e mexer o corpo.E...O jump é um exercício no qual o praticante utiliza uma pequena cama elástica para realizar as suas séries. Essa atividade aeróbica é uma das mais requisitas nas academias de ginástica, em todo Brasil.O jump é uma prática que consiste em pular numa mini cama elástica, com ritmo e intensidade variados. Além de emagrecer, tonificar e melhorar a coordenação, o jump também traz benefícios para a saúde mental e o equilíbrio.Jump é uma atividade física que consiste em pular em uma cama elástica redonda, fazendo movimentos variados e intensos. aula de jump Saiba quais são os benefícios do jump para o corpo e a mente, como melhorar a capacidade cardiovascular, combater a celulite e se divertir

Analise jump academia afirmações e perguntas

O que é isso jump academia?

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jump academia Perguntas frequentes

T: jump academia Apa itu?

J: A aula de jump é um exercício físico realizado em um "mini trampolim" jump academia 73 possui diversos benefícios para a saúde, como ajudar a emagrecer, diminuir da gordura corporal, aumentar a massa magra e combater a celulite, pois aumenta o gasto calórico, sendo que em uma aula de 45 minutos é possível perder até 600 calorias

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