1.Insônia é um distúrbio do sono que afeta a quantidade e a qualidade do sono, causando sintomas como dificuldade para cid insonia adormecer e manter o sono, despertares frequentes, ou incapacidade de voltar a dormir. Entenda o que é insônia, sintomas, causas, tipos e o que fazer
Analise insonia afirmações e perguntas
O que é isso insonia？
2.Saiba o que é insônia, um distúrbio do sono que pode ser sintoma ou insonia 71 e como identificar e tratar. Conheça os fatores que podem afetar o sono, como a luz, o estresse, a menopausa e os medicamentos
insonia sintomas Perguntas frequentes
T: insonia sintomas Apa itu?
J: Saiba reconhecer insonia sintomas 17 sintomas. Irritabilidade, cansaço e dificuldade para trabalhar sob pressão durante o dia são sinais da insônia. Mas fique atento também às seguintes condições: À noite: Dificuldade de iniciar o sono; Dificuldade de manter o sono; Despertar antes do desejado; Resistência em ir para a cama no horário apropriado
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