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2.Saiba quais são as frutas que podem ser consumidas pelas pessoas com diabetes, pois têm um índice glicêmico baixo e são ricas em fibras e vitaminas. Veja a lista de frut frutas com baixo indice glicemico 174 com IG entre 25 e 50, como peras, ameixas, pêssegos, laranjas e tangerinas
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