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1.Veja frutas que começam com a letra D, como damasco, dendê, pitaya fruta dióspiro e durião. Saiba mais sobre as propriedades, origens e usos dessas frutas
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O que é isso chia fruta?
2.A chia é uma planta cujas sementes possuem fibras, proteínas e outros nutrientes que ajudam a emagrecer e desintoxicar. Consumi-la significa colher uma lista de benefícios, que incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo até fortalecer o sistema imunológico.Saiba o que é a chia, uma semente rica em fibras, proteínas, ômega 3 e outros nutrientes que podem melhorar a saúde e a saciedade. Veja dicas de como incluir a chia no café da manhã e em outras refeições.Semente de chia é aliada do emagrecimento, digestão e outros benefícios. Entenda como consumir a chia e que cuidados tom chia fruta 610r ao prepararA chia é uma semente rica em gorduras saudáveis, vitaminas, proteínas e minerais, que ajuda a manter a saúde intestinal, facilita o ganho de massa muscular e fortalece os ossos, além de outros benefícios
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