1.A versão original da dieta da banana permite você comer o que e quanto quiser no almoço e no jantar. Não dá! “Isso pode resultar num exagero de calorias, anulando qualquer esforço para emagrecer”, alerta Andréia Naves, diretora da VP Consultoria Nutricional, em São Paulo. Aproveite o lado bom.A partir de agora nós conheceremos melhor sobre a dieta da banana e você poderá reconhecer se ela é ideal para o seu emagrecimento ou não.Ainda assim, a dieta da dieta para quem toma tamoxifeno banana é de fácil adesão. Isso porque embora o café da manhã exija exclusivamente bananas, no resto do dia há liberdade para uma maior variedade nutricional nas refeições. Entenda abaixo como funciona e veja cardápio de três dias. + 10 benefícios da banana: veja lista e nutrientes da fruta.Benefícios da dieta da banana. 3. Além de seguir a dieta da banana, é importante mudar a rotina. 4. Sugestão de cardápio da dieta da banana. A dieta da banana promete acabar com os quilos extras sem grandes sacrifícios para o paladar.Neste guia completo, vamos desvendar os segredos da Dieta da Banana, explorando seus fundamentos, benefícios, desvantagens, variações e fornecendo informações valiosas para quem considera adotá-la. Mergulhando no Universo da Dieta da Banana:
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