1.Para manter o bom estado da sua fritadeira elétrica, basta seguir algumas dicas simples. Confira no índice abaixo quais são elas: Mexa bem como limpar microondas os alimentos; Preaqueça antes de usar; Não use muito óleo ou azeite; Não encha a cesta demais; Use acessórios para não sujar; Seque os alimentos; Deixe-a em local arejado; Cuidado ao manusear; Limpe após usar;
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2.Aprenda a lidar com a crise de ansiedade tomando algumas atitudes no dia a dia, como praticar exercícios, reduzir o estresse, controlar a respiração e evitar pensamentos negativos. Veja também alimentos, suplementos e ansiedade como controlar 222 que podem ajudar a tranquilizar o corpo e a mente
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