1.1. Lave bem os quiabos e os enxugue bem. 2. Corte os em rodelas. 3. Coloque em uma panela, o azeite, o vinagre, cebola, pimentas, t como usar bombinha de asma empero e sal. 4. Leve ao fogo e deixe dar uma dourada na cebola. 5. Acrescente o quiabo e deixe dar uma fritada.Receita de Quiabo Refogado delicioso feito com MAGGI Fondor, quiabo, azeite, cebola, alho, tomate e água. Dificuldade Fácil.Aprenda a fazer o melhor quiabo refogado sem baba, com dicas de como lavar, cortar e cozinhar essa hortaliça. Veja também sugestões de acompanhamentos e propriedades nutricionais do quiabo.Nessa matéria você vai aprender a fazer um delicioso Quiabo Refogado fácil, ótima sugestão pra você servir como acompanhamento em sua refeição, o resultado é maravilhoso. Confira o passo a passo abaixo e mãos à obra, não esqueça de nos dizer como ficou, adoramos receber o feedback de todos
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O que é isso como fazer bolo de cenoura？
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