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1.Comer alho cru faz mal? Porém, mesmo o alho trazendo muitos benefícios para a saúde, comer o alho cru, para muitas pessoas, pode não ser a melhor forma de consumi-lo. Isso porque mastigar o dente de alho pode causar azia, náusea, dor abdominal e vômito.Você pode consumir o seu alho cru e, para evitar o mau hálito, tomar depois um copo de leite ou um iogurte, pois os laticínios diminuem notadamente o cheiro do alho. Não cachorro pode comer couve esqueça que após comer seu alho cru deverá lavar muito bem os seus dentes usando o fio dental, a escova e elixir bucal.Confira! Jejum Intermitente e Gastrite: é seguro ou arriscado? Portanto, ao considerar a inclusão do alho cru na dieta, é essencial estar atento aos sinais do corpo e ajustar o consumo de acordo com a própria tolerância e sensibilidade digestiva. Quais os benefícios de consumir o alho cru?O alho traz benefícios para a saúde como baixar o colesterol ruim, combater infecções e diminuir a pressão alta. Veja os outros benefícios importantes do alho para a saúde e aprenda como usar o alho, incluindo algumas receitas simples

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