1.Saiba o que são os carboidratos, como eles fornecem energia, armazenam energia e estruturam as células. Conheça as classificações dos carboidratos em monossacarídeos, oligossacarídeos e polissacarídeos.Saiba o que são os carboidratos, como eles se classificam em simples e complexos, quais são os alimentos que os contêm e para que servem na saúde. Entenda também como ocorre o metabolismo dos carboidratos e como regularem a glicose no sangue.Aprenda um pouco mais sobre os carboidratos, uma importante biomolécula. Neste texto, traremos um resumo sobre o tema, principais características e classificação.Os carboidratos são as principais fontes de energia de uma célula, além de fazerem parte da composição de ácidos nucleicos e da parede celular.Saiba o que são os carboidratos, como são classificados em monossacarídeos, oligossacarídeos e polissacarídeos, e quais são suas funções no organismo dos seres vivos. Veja também exemplos de carboidratos, como a glicose, a sacarose, o amido e a celulose.Saiba o que são carboidratos, as moléculas orgânicas mais numerosas do planeta, e como elas são usadas pelo organismo. Conheça os tipos de carboidratos complexos carboidratos, suas fontes alimentares e seus efeitos no índice glicêmico
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2.Saiba quais são os alimentos que contêm mais carboidratos, como escolher os mais saudáveis e quanto consumir por dia. Veja também a diferença entre carboidratos simples e complexos, e como fontes de carboidratos 194 afetam a saúde e o peso
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