biceps braquial - exercicios biceps

1.O músculo bíceps braquial é um grande músculo do braço, formado por duas cabeças. Cabeça longa: se origina no tubérculo supraglenoidal da escápula, acima da cavidade glenoide. Esta cabeça encontra-se dentro do espaço intracapsular glenoumeral, mas permanecendo extrassinovial.Saiba o que é o bíceps braquial, o músculo mais proeminente do braço, e biceps barra como ele se origina, se insere e se contra para movimentar o ombro e o cotovelo. Veja também como ele se relaciona com outros músculos e como ele pode se lesionar.Saiba o que é o bíceps braquial, um músculo do braço que flexiona o cotovelo e supina o antebraço. Veja sua anatomia, funções, inserção, vascularização, inervação e antagonista.Aprenda como treinar o bíceps braquial e outros músculos envolvidos na flexão de cotovelo. Veja vídeos, dicas e exemplos de exercícios para desenvolver qualidade muscular e hipertrofia.Em resumo, o bíceps braquial é um músculo importante para a flexão do antebraço e a estabilização do ombro. Sua anatomia detalhada, incluindo origem, inserção e tendão distal, desempenha um papel crucial em seus movimentos

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