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beneficios do abacaxi

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1.O abacaxi é uma fruta rica em água, vitaminas, minerais e enzimas que traz diversos benefícios para a saúde. Saiba como consumir, quais são as contraindicações e veja receitas com abacaxi para beneficios da manga emagrecer, prevenir gripes, melhorar a pele e muito mais.Os maiores benefícios do abacaxi podem ser experimentados no consumo in natura, sem adição de açúcar. Ele é rico em água ajuda a hidratar o corpo, em vitaminas, sais minerais e fibras, essenciais para a saúde e também ajuda na prevenção de doenças.Saiba como o abacaxi, uma fruta tropical rica em vitamina C, bromelaína e manganês, pode trazer benefícios para a saúde digestiva, óssea, cardiovascular e imunológica. Veja também a tabela nutricional e uma receita com abacaxi

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O que é isso castanha de caju beneficios?

2.A castanha de caju é um fruto oleaginosa nativo do Brasil, rico em nutrientes, antioxidantes e minerais. Saiba como ela pode ajudar o coração, a pressão arterial, os c castanha de caju beneficios 171belos, os ossos, a bile, o emagrecimento e a menopausa

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