1.Olhando com mais profundidade, os músculos abdutores incluem o glúteo médio, glúteo mínimo e o tensor da fáscia na parte de fora da coxa e quadril, enquanto os músculos adutores são em grande parte pequenos abdutora e adutora músculos no interior da coxa, além do músculo adutor magno
Analise abdutora afirmações e perguntas
O que é isso abdutora？
2.Saiba o que são adutor e abdutor, músculos que atuam na região interna e externa das coxas, e como fortalecê-los com a cadeira adutora e abdutora. Veja também as vantagens desse treino para a saúde, o equilíbrio e o desempenho abdutora 234
cadeira adutora e abdutora Perguntas frequentes
T: cadeira adutora e abdutora Apa itu?
J: Saiba como fazer a cadeira adutora e cadeira adutora e abdutora 37 que trabalham os músculos da abertura e fechamento das pernas. Veja os cuidados, os resultados e as vantagens desses exercícios para o equilíbrio e a saúde
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