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1.Quais os malefícios? Por ter um sabor adocicado, a tâmara é bastante utilizada para substituir o açúcar, mas é preciso tâmara benefícios atentar-se à quantidade. Conforme a especialista, o excesso de tâmara pode ser prejudicial pela concentração de frutose e glicose, principalmente para pessoas com diabetes. Tâmara engorda?Benefícios da tâmara. A tâmara é considerada um alimento nutritivo e pode desempenhar um papel importante na saúde. Além disso apresenta propriedades antimicrobianas, antitumoral e imunomoduladora. A seguir, conheça os principais benefícios da fruta: 1. Auxilia no funcionamento do intestinoA tâmara possui altas quantidades de antioxidantes, além de mineraiszinco, cálcio, magnésio, ferro, etc e vitaminas do complexo B. Assim, o consumo desse fruto oferece os seguintes benefícios à saúde: Melhorar o funcionamento do intestino, por causa da quantidade de fibras;

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2.Saiba o que é a tâmara, como cultivar, consumir e quais são seus benefícios para a saúde. A tâmara é uma fruta tâmara 118 em potássio, cálcio, cobre, magnésio, vitaminas e antioxidantes

tâmaras Perguntas frequentes

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J: Saiba o que é a tâmaras 17 como cultivar, consumir e quais são seus benefícios para a saúde. A tâmara é uma fruta rica em potássio, cálcio, cobre, magnésio, vitaminas e antioxidantes