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1.O triptofano é um aminoácido essencial que serve como precursor da serotonina, um neurotransmissor vital no cérebro. Por o que é triptofano sua vez, a serotonina desempenha um papel significativo na regulação do humor, sono, apetite e outros processos fisiológicos

Analise l triptofano afirmações e perguntas

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2.O triptofano é um aminoácido essencial que participa de diversas funções no organismo, como a produção de serotonina e melatonina, que regulam o humor, o sono, a memória e o apetite. Saiba quais são os alimentos ricos em triptofano, como usar o suplement l triptofano 262 e a quantidade recomendada por dia

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