1.Tomate é fruto botânico, mas é considerado legume culinário por não ser doce nem tomate de arvore carnudo. Saiba as diferenças entre frutas e legumes na classificação botânica e culinária, e veja exemplos de cada grupo
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2.Não é por acaso que o tomate é um dos principais alimentos da chamada “ dieta mediterrânea “, sempre elogiada benefícios do tomate 118 sua capacidade de promover a longevidade e sobretudo de evitar doenças cardiovasculares. Portanto veja a seguir quais são esses benefícios para a saúde e a boa forma.O tomate é um fruto rico em licopeno, vitaminas e minerais que trazem diversos benefícios para a saúde, como prevenir o câncer, melhorar o sono, fortalecer os cabelos e os ossos. Saiba mais sobre o valor nutricional, os benefícios e os malefícios do tomate para a saúde.Mas, além disso, o tomate nos traz uma série de benefícios para a saúde, preparado em forma crua ou cozida. Embora o comamos como legume, do ponto de vista da botânica, o tomate é uma fruta...O tomate é um alimento rico em nutrientes essenciais para o organismo, como fibras, licopeno, vitaminas e minerais. Saiba quais são os tipos de tomate, como ingerir de forma saudável e quais os riscos para a saúde.O tomate é um fruto rico em água, vitaminas, minerais e antioxidantes, que pode proteger o coração, os ossos, a pele, os rins e os olhos. Saiba como incluir o tomate na sua alimentação e quais são as suas variedades e formas de preparo
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