1.Para aproveitar todas as propriedades da hortelã, o ideal é consumir a folha sob o processo de infusão, ou seja, o famoso chá de hortelã! Mas é possível obter diversos benefícios, como por exemplo a melhora na digestão, incluindo a folha no preparo dos alimentos. 1. Carne com hortelã.O que é Hortelã? A hortelã é uma planta muito popular por estar presente em chicletes, balas, drinks como o mojito e ser usada como remédio para otite canina tempero. Ela ajuda na digestão, a diminuir flatulências e a irritação no cólon, além de contar com ação expectorante.Entenda para que o chá é bom, seus benefícios, que horário tomar e quem não pode ingerir o líquido. A hortelã é considerada uma planta medicinal com propriedades analgésicas, digestivas, antigripais.A hortelã é uma erva super cheirosa e cheio de propriedades benéficas à nossa saúde. Seu cheiro e sabor marcantes são utilizados em cosméticos e doces há muitos anos. Neste artigo iremos informar sobre os benefícios da hortelã para a nossa saúde, ele tem várias utilidades como veremos a seguir.Benefícios e para que serve a hortelã, planta com ação antibacteriana, antifúngica, anti-inflamatória e que contém antioxidantes poderosos
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