o que é mindfulness - clareamento

1.O que é mindfulness? Mindfulness é uma técnica de meditação que surgiu nos anos 1970, nos Estados Unidos, como parte de um programa de redução de estresse na Universidade de Massachusetts. Ela se baseia em preceitos budistas, porém, vale ressaltar que não possui nenhum pedra opala caráter religioso

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2.Clareamento dental: clareamento 20 os procedimentos usados peloa dentista para tirar manchas mais intrínsecas ao esmalte e à dentina, a parte mais amarelada do dente que fica sob o esmalte. Essas técnicas incluem o clareamento dental caseiro e o clareamento a laser sobre os quais você vai ler a seguir

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