chá de mulungu para que serve - benefícios do chá de louro

1.Por possuir propriedades calmantes e sedativas, o chá de mulungu é usado por algumas pessoas como remédio caseiro para insônia, ansiedade ou estresse.O mulungu, também conhecido pelo nome científico de Erythrina Mulungu, é uma planta medicinal encontrada no Brasil com ações calmante e de relaxamento. Assim, o chá de mulungu torna-se eficaz para o alívio de quadros leves de insônia, ansiedade e estresse.O que é e para que serve o chá de mulungu? Segundo o nutricionista Marco Quintarelli, o mulungu é muito utilizado para o tratamento do sistema nervoso. Ele é um aliado no tratamento da ansiedade, síndrome do pânico, insônia e até para aquela ansiedade muito ligada à compulsão alimentar – quando você chá de erva doce desincha a barriga come demais porque está ansiosa.O chá de mulungu é excelente para amenizar os sintomas da insônia, estresse e ansiedade. No entanto, nem todas as pessoas podem consumi-lo e é preciso atenção ao ingeri-lo. Para entender melhor sobre, acompanhe as informações dadas pela nutricionista:O chá de mulungu possui compostos que têm ação hipotensa, ou seja, reduzem a pressão arterial. É o caso da erististemina e da erisotiopina. Por isso, pode ser um aliado do coração, ajudando a regular o sistema cardiovascular, conforme explica a nutricionista.Aqui, exploramos oito importantes benefícios do Mulungu, revelando sua extraordinária capacidade de promover bem-estar e saúde. Tratamento de Ansiedade e Estresse: O Mulungu contém compostos ansiolíticos que ajudam a acalmar o sistema nervoso, sendo eficaz no tratamento da ansiedade e do estresse

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