chá de boldo - para que serve o chá de melissa

1.Saiba o que é o chá de boldo, uma bebida feita com as folhas da planta boldo, e quais são seus principais benefícios para a saúde. Veja também os tipos de boldo, como tomar o chá e se ele é tóxico.O chá de boldo pode ser preparado tanto com as folhas secas, quanto com as folhas frescas, normalmente sem a adição de outras ervas. Além disso, ele é facilmente encontrado em mercados, farmácias e lojas de produtos naturais, e ainda pode ser cultivado em casa. Ingredientes: 1 xícara de água; 1 colher de chá de folhas picadas de boldo.3. Ajuda na digestão. Por conter compostos bioativos como a boldina, que melhora a ação da bile liberada pela vesícula no intestino, o boldo auxilia na digestão de gorduras e no alívio da má digestão. “A sua ação é otimizada se o chá for tomado antes ou logo após as refeições.Saiba como o chá de boldo pode melhorar a sua saúde, pois ele t chá de orégano serve para quê em propriedades digestivas, antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas. Veja também como fazer e onde encontrar esse chá, e quais são as suas contraindicações

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2.Confira o que é e para que serve o chá de amora, quais são os seus benefícios para a saúde, como fazer o chá de forma simples e rápida, e quais são as c para que serve o chá de amora 160ntraindicações dessa bebida. Além disso, você vai descobrir o que combina com chás e outras opções deliciosas de chás no Receitas Nestlé

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J: Ajuda no controle do colesterol. O chá de melissa ajuda a r para que serve o chá de melissa 60duzir o colesterol, especialmente o LDL colesterol "ruim". Isso se deve às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias